女性排毒与食补

本书集健身常识与技巧、健身训练课堂、减肥瘦身秘诀、运动损伤处理为一体，由浅入深，详细讲述了如何健身，如何科学减肥，着重强调了科学的锻炼方法以及应掌握的健身技巧、常识，对于健身防护以及运动受伤后如何尽快恢复都作了较为详尽的指导。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

“天无边大，地无限远。有巨兽吞星球果腹，有强者片叶斩星河。有魔炼化大地融瑰宝，也有人逆转天道留契机。”“生不为大道认可，却不知是不在三界外，跳出五行中的变数。还是一场注定是死亡的大劫”“热血，友情，战斗！在无垠浩瀚的星空里，藏着多少不为人知的秘密。每当你眺望远方时，远方外还是远方”

"惊悚！原来成人用品不只是活人在用……那晚，卖了一个充气娃娃给一名神秘男子后，我店里恐怖的事情接连不断发生。"--情节虚构，请勿模仿

他，前世曾近于飞升，却于一次魔劫中肉身被毁，幸得护于佛门至宝“莲花树”，五十年后转世轮回而入佛道，却酒肉不禁，美色不忌……他们，千百年来，作为世俗政权后面的支持者，世间凡人的守护者，在国家政权的争斗中和宗教信仰的纷争中起着决定性的作用……他究竟如何在他们中周旋拼斗，最终成佛？－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－书评区为有缘书友预测运势，感情婚姻事业财运等，敬请关注收藏，推荐打赏！预测群161898298感谢腾讯文学书评团提供书评支持！！

一成不变的循环是生活，而生活一成不变的循环会让人发疯。

20岁以前，你毫无计划，贪图玩乐，那没什么；但是，20岁以后贪图玩乐，30岁时必将疲于奔命！20岁以后未曾增长本领，那么你的一生都可能从此碌碌无为！20岁以后，你以一个成人的身份踏入社会，从此将没有谁会同情你，而且你也不应该哀求同情！20岁以后，你能做的只有完善自己，提升自己。20岁以后，你应该懂点金融学，因为你在发展自己，追求更高的成就时，必将用到它。金融学本来就是一门来自生活的科学。从银行存款到银行借款，从物价上涨到利率调整，从基金股票到外汇期货，到处闪现着金融学原理的影子。金融学原理中有些比较深奥，本书用通俗易懂的语言来加以描述，读者既不会感到枯燥乏味，又会在轻松阅读中学习金融学知识。

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王晨，一个普通16岁少年，因为一次车祸，带着拳皇系统穿越到了一个异界大陆。但是，因为他的榨取，拳皇系统的价值已经完全被他榨干。而且，通过敌人得知，这个世界不过是一个伪大陆，要想成为真正的强者，至少要到真大陆。系统无用的他，该怎么在真大陆混的风生水起？ps：不要被名字骗了，第四卷开始就是动漫系统了，拳皇戏份大大减少

苏远城的人就如他的名字一样离人很远很远，夏微暖的人就像她的人一样很暖很暖。当苏远城遇见夏微暖时，就好像是一块冰块遇见了一缕阳光。阳光能进入冰块的世界将冰融化，而冰走进阳光的世界就注定只能被融化。（这是一个关于守护与被守护的爱情故事，这是一段从悲伤走向幸福的情节）

李枫，他是一个22岁的学生。因成绩优秀和哥们韩易一起考上同所大学，一次决斗中意外的得到奇异异能，原本以为是一个异能没啥大不了的，但是慢慢熟悉觉得这个一个异能慢慢变特殊分为几个不一样异能，从而和兄弟走向辉煌道路。青葱岁月里，苦辣酸甜。奋斗不息，精彩不断。

遗弃的手无缚鸡之力的少爷惨遭追杀，原本不能修炼的他偶获奇遇，傲视天骄，修炼至巅峰，混沌大破灭之际看他如何带领人们走向永生。