第21章 更年期妇女的心理特征是怎样的

本丛书通过精心的策划、合理的编排,分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材(附有营养健康的食疗菜例),为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案,增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视,从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

本书为中老年介绍了从身到心的保健原则，以及生活各个方面的健康策略，让中老年力争鱼与熊掌兼得，既有健康的体魄，又有愉快的心情。

"《人体就是药师傅》作者井边山人，出身于中医世家，自幼耳濡目染，习医习文，并跟随父辈行医，积累了难得的用医用药经验。后进入大学，师从中医名家，进行长达八年的系统中医研习，其问遍访名医，深得其医道精髓，并著有中医著作多部。人的身体是充满智慧、最无为而又最自足的开放系统，五脏六腑皆有神明，只要我们因循自然天遭的规律，因循人体的本性生活，就能达到人与自然的和谐状态，身心健康，颐养天年。

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

本书在强调饮食养生的同时，以时令饮食为切入点，按照不同节气特点提出相应的饮食调理方法、养生重点，并介绍了不同时令的代表蔬菜、水果，推荐当今最有价值的养生单品。

大学的一整个时光，就在不知不觉中接近尾声。毕业，离开，工作，前途，分手，痛苦，成长，沮丧，信心，圆满。青春的痛与恍惚。

看一个修真者来到异界，携带者众多武器，从而走上争霸的道路……

林立，一名普通的动物饲养员，死亡后却离奇穿越到了天兽大陆。本性邪恶的他，却被本命源兽逼着去做善事。从此，开始了堂而皇之的伪君子生活。表面上，他是众人眼中的大善人、活菩萨；背地里，却坏事干尽，十恶不赦。不认识他的人，盲目膜拜着；认识他的人，真心崇拜着他；真正认识他的人，却想一巴掌扇死他。他就是林立，一个混蛋加三级的家伙，却有个“天下第一善人”的绰号。就是半夜踹寡妇门，也会被人当作是在做善事的那种……

她，出生日本，却，因父母的原因，从小生活在国外……她，五岁时曾与父母一起回国，在八岁时反回英国。后，不到一年便离开父母，独自一人前往中国……她，在中国找到了自己的至交好友！也在中国找到了自己的梦想！

天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。然而，这并不能保证天地永无破损，若干年后，共工撞断承天支柱，天河倾流而下，天地皆为洪水淹没，百亿年宇华天神女启不忍万物生灵为洪水吞噬，以身化为石穹弥补天河之缺，一周乃成，每日落下一屑幻化成一锥玉髓，散落天地之间，至此，天地平和，而七色玉髓也随之长留天地之间。

高中生叶锋苏醒于四万年后，发现天地大变，地球正面临这第五次末世浩劫，他要做的就是活下去和帮助同伴活下去，而唯一活下去的方法就是离开地球，征踏星空……

五个分别生于60、70、80年代的都市丽人，在各自的生活与工作中，遇到了各种困难与诱惑，她们努力经营爱情与家庭，一直坚持过自己想要的生活。可爱而坚韧！女人什么都可以有，就是不要有欲望！女人的欲望是自己和这个社会的祸根。男人什么都可以没有，就是不可以没欲望。男人的欲望是推动社会发展进步的动力！男人的心是草，春风吹又生。女人的心是炭，遇火成灰。

她是丞相府的嫡小姐，原本才倾天下，让相门风光无限，不料天妒红颜，一场大病，丞相府嫡三小姐南执衣身子彻彻底底地毁了。南丞相曾寻遍天下灵丹妙药，却还是没能让三小姐摆脱病榻。七年后，重病缠身的相府三小姐重新出现在人们眼前……南执衣遇见名震天下的外姓王爷宋久锡。重病缠身之时，他翩翩白衣，对她温文尔雅地笑，是她最好的灵药；豆蔻年华之时，他执手在畔，描绘她眉眼如画倾世绝颜，是她最大的骄傲；风华正茂之时，他待她眉眼如初风华如故，浅笑安然，是她最大的依仗；半生之际之时，他提诗写字，依旧是陪在她身边的那个喝酒下棋的公子，是她最大的慰藉；待白发苍苍，他依旧眉眼含笑，轻声细语说不会辜负她的喜欢。

东天道毁，天庭湮没，众神元神沉睡在一块由天道之心化作的长命锁里，当年统领三界的东方神明何以如此溃败颓废？斗气、魔法、召唤、查克拉、甚至高科技，全都给我靠边站！且看东方修仙者将那些杂七杂八的力量踏平。

面对浩瀚广阔的科普知识领域，编者将科普类的内容归纳总结，精心编纂了一套科普类图书，使读者能够更全面、更深入的了解科普知识，以便解开心中的种种谜团。阅读本套图书，犹如聆听智者的教诲，让读者在轻松之余获得更加全面深刻的理论教育，使自己的思想更严谨，更无懈可击。相信每一个看过这套书的读者都会为之受益。