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走路健身养生妙招

作者:梁庆伟主编
人气(1)评论(0)字数(17万)评分(0)收藏(0)完结

本书简要介绍了人体健康运动基本常识;详细介绍了散步、健身走路、徒步走路的正确方法、注意事项及预防运动损伤和防止意外的措施。

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