男人的保健食谱

太极与养生，是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，由权威人士进行技术表演和教学示范，主要内容包括：八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。 本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极养生的套路、功法，文字采用双语左右配合，图片采用真人实拍，让人一目了然。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

别以为油盐酱醋只能调味，五谷蔬菜只能果腹。其实，厨房里的很多食材都可以成为您防病治病的良药。随着人们对健康的追求，食疗胜于药疗的观点越来越深入人心。本书分九章分别介绍了调味品、蔬菜、果品、畜肉、家禽、水产、粮食、食用菌、蛋乳九大类食材在食疗保健和防病治病上的重要作用。这些偏方取材方便。操作简单，收效良好，适合家庭选用。是广大读者自我保健，防病治病的良方。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

本书分为九部分：概述、治疗保健、饮食保健、运动保健、日常生活起居保健、预防保健、心理保健、护理保健、婚育性生活保健。

曾经我们许下一个诺言，不管经历多久的时间，我都会等待你回来。乐园上，你的戏言，我的诺言。从我第一眼看见你的时候，早已经注定了我们彼此之间的牵绊。

早恋的对与错，没有谁能够判定。他所渴望早恋，只是因为他很孤独；她所渴望早恋，只是因为她的向往。他与她的相遇，看似游戏，看似弱不禁风，可当真诚与陪伴历经重重磨难后，又有谁能够说，他们的早恋是一场游戏呢。

本书由作者:郭银呈个人独立完成，著作权所有，未经授权不得转载。

神界危机，魔界危机，人界危机，三界已经到了生死存亡的关头。傀儡？不错我就是傀儡。来自异世界的威胁，我被神有意的安排死亡，可是我却没真正死去，而是变成了一个灵魂体，为了拯救三界，他们把我送到一个奇怪的地方，并附身在一个贵族公子的身上。浑浑噩噩的我并不知道我要怎么做，我只是一个凡人，慢慢的我迷恋上了那里，我融入到了他们的生活，开始学习他们的一切。可是好景不长。我肖家世代忠良今天却落得个满门抄斩的地步。在这个世界上所有关心我的人一个个都离我而去的时候，我愤怒了，我要成为强者，只有强者才能保护身边的人，只有强者才能鄙夷天下。我要打倒你们这些所谓的神与魔。我要——傲视九天霸绝天下

杜月笙自幼父母双亡，沦为乞儿。为了出人头地投靠青帮头目黄金荣；献媚于黄金荣的大老婆桂生姐；镇压工人武装，杀害共产党人取宠于反动势力；上攀“天子”蒋介石；中靠军统特务头子戴笠；下用青帮、“恒社”等帮会社团组织……一步步登上了民国年间名噪一时的“教父”宝座……本书除了全面系统地反映了杜月笙用刀枪、鸦片、赌器、官印、女人、金钱，凭借黑道势力发迹于十里洋场的过程；同时又客观的记叙了杜月笙在抗战时期不惧日本人的威逼利诱，坚持支援国共抗日、并清剿汉奸特务的业绩；描叙了他对蒋介石攀附、希翼、失望、离心的四个阶段；刻画了他从“教父”宝座上跌下来，客死在香港的结局。

浩瀚大陆，种族分立，其中人类势力分为七国，七大帝王都是世间至强之人，其中，楚国帝君有八子，这一年，秦国公主为其诞下第九子，赐封九王！六国来贺！只是，这第九子却是一对双胞胎，却仅有一人的思维！

这本书只是个尝试，喜欢悬疑盗墓的朋友可移步《阴阳秘史》……女鬼别闹，哥盗墓呢！【★主编力荐★】诡秘、刺激、有点污！嘘~~我是个有节操的人！逆天改命、倒斗摸金、步步天机！你所知道的真相，都是虚妄！……

一个无所事事的大学生有一天做了个梦，醒来就发现自己已经身处异世，同时成了一个魔法学徒，就此展开了他的魔法之旅，在那片神奇的大陆追逐自己的梦想。

说她冷若无情，其实那只是伪装脆弱的保护色。说他温润如玉，其实那是一只披着羊皮的狼。当他自己毒以解的那一刻，他再也不想错过她了。得之，我辛，不得，我命。当茫茫人海中，自己却唯独喜欢上他，命将既将我与他绑在一块，那我必不会负之。上穷碧落下黄泉。片段：后来只因一误会，她昔日说的若是负她，她必血染天下终是实现。原本爱白色的她，如今却是一袭如血的红衣，兵戎相见之时，他故意败在她的剑下，他做好了让她杀了的准备，为的是让她一辈子记住他，他就是这样的一个霸道的男子。眼见剑要刺进他的心脏，她却猛然收回了手，他微笑，他还是赌对了。后来的后来，误会终解，他与她自此幸福一生。此文一生一世一双人

韩左左这一生就开过三朵花：一朵娇艳欲滴的嫩桃花，一朵精琢细雕的塑料花，却都不如那朵凶残的霸王花独占枝头春意闹……