吃出一生好健康

本书是一本提高睡眠质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。作者深入浅出地解答睡眠中的一切问题，告诉读者如何才能克服障碍。

本书中介绍了防癌常识、防癌小窍门、防癌食物等内容，可以帮你在很短的时间内了解防癌的实用知识。由于每个人的体质不同，生活方式不同，所以读者在进行食物防癌前一定要清楚地了解自己的身体情况，不要盲目地进行防癌。

本书从教师健康新观念的树立，体检习惯的养成，防范亚健康，预防职业病入手，全面而系统的分析了教师可能遇到的疾病并帮助教师学会防范疾病的方法。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

这是第一本全方位塑身的美丽书，是真正为你量身定做的塑身教程!全方位美女塑身教材，效果立现，轻松打造魔鬼般的身段！给自己青春永驻的身材，让外在美为內在美加分，从此，魅力无限，幸运无限！哪个女孩不想拥有标准线条——本书通过穴位按摩的基本知识、穴位按摩科学瘦身、运动与瘦身、体操与瘦身、美少妇的瘦身法则等，介绍了科学的塑身方法，解决让人引以为荣的线条荚，让你的身材从此与众不同。身材真的是非常重要的“社交工具”，不仅工作职场如此，人际关系、异性交往，给人的第一印象，身材首当其冲，若不是天生丽质的关人胚子，可能就要好好地塑身。但时下流行的塑身风潮，也并非每个人经济上都可以负担得起!塑身运动的时代来临了!

因为太好看，所以用这个书名。主角陆晨是个高中生。本书讲述陆晨走上人生巅峰的故事

抬头仰望，湛蓝的天空像是被修饰过，刺得让人睁不开眼睛。一场意外，一次美丽的邂逅。一个早晨，却把心迷失。想起当初相见，似天旋地转当意念改变，如过眼云烟我把左手放在心脏的位置感受你的温度，泪水就那样悄无声息的夺眶而出。

身具异能的张让在深山中偶遇异兽争斗，受到波及后来到了一个使用纹印力量的世界……

富家子弟带着记忆重生在战火纷飞的异世，这实在算不上什么幸运的事情，与生俱来的天赋让心存安逸的他注定无法过上平静的生活，古怪的拜师，奇异的求学，家族破灭，师父失踪，未知的未来让他不得不走上追寻的道路！一切痛苦的根源，都是所求不得，夜断尘觉得，浅耀这种人大概是不会痛苦，因为他生无所求，自己大概是会痛苦一生的，因为自己想要的，太多了······

林域恒，一个在网游界没有名声，无人知晓的玩家，百款虚拟网游不玩起不过一周，退区卸载。女神是他的仆人，仇人很逗？各种女神，各种萝莉，御姐是是他的保镖？和女总裁玩暧昧？——————————————————————————————————————他高冷，高傲从不畏惧也不退缩，十欲劫让他变了个人，天生就幸运，自带隐藏职业，其实自己是普通职业照样将别人打趴，地狱试练他能过，虐杀BOSS个个反人类！

一把不知来历的神剑，一个身世不明的孤儿。地下宫殿隐藏的千年秘密，各方势力的暗流涌动。当孤儿已成少年，想要追寻背后的答案，想要揭开这一切谜团的面纱。殊不知千百年的等待，只为出现这枚棋子。“我命由我不由天！”少年愤怒的吼道！

该书从作者近年已刊发的数百篇小小说中精选60篇，特点是都在较高层次报刊原发，有很大一部分先后被各种选刊转载，在省级以上评奖中获奖，入选各年度最佳小小说、年度排行榜，入编各年度全国性重点选本，有的成为大、中学校教材或译介到国外。何百源小说喜欢表现寻常巷陌凡庸小民的家长里短日常琐事，注重对琐屑人生的世俗观照与感性表现，力图在琐碎平凡的市井生活中反映芸芸众生的人情人性、生存状态和生命进程。

少女来到异世，一步步爱上年轻的教授，但他眼里只有红和绿，爱情如此令人痛苦却欲罢不能1988.5.2,西弗勒斯斯内普对着哈利波特说“look..at..me”一代蛇王一生画上了句号。这个油腻腻的老蝙蝠一生都困在自责和对莉莉的爱中。“西弗勒斯，如果我能满足你的一个愿望，你希望这个愿望是什么”“我想要爱”“好的，如你所愿”

本书收录了诗剧“希腊”、“普罗米修斯的解放”以及雪莱夫人有关《希腊》的题记、雪莱夫人有关《普罗米修斯》的题记等。

人类是一种对任何事物都不易满足的物种。仿似吸血鬼那般对鲜血的贪婪。自小夏卿欣就明白，能信任能依靠的唯有自己...何漓，好似过客的过客在不经意间闯入她的圈地...一夜狂乱，将彼此牵扯不清...也将她囚困在“沼泽”之中...是阴谋？还是阴谋？欢迎加入休闲馆，群号码：99857928