养颜美发要诀

这是一本台湾著名营养师写给广大爱美女士（尤其是多次减重不成功的人）的神奇果蔬汁减肥书，作者用多年的临床实际经验和亲身经历，帮助许多对于身材有所困扰的人，恢复苗条和自信，帮助无数病人重获健康。

瑜伽可以让女人的美由内而外地得到改善，因为格格一直认为，健康是 美丽的基础。 在循序渐进的瑜伽练习中，感受身体外部的舒展和内部的滋养，在汗水 与酸痛中，体会到体内整个循环系统都被调动起来的快感。 让我们抛开紧张的都市生活。感受宁静与甜美，体会到原来自己应该是 那样地钟情于自己身体的健康和美丽，在坚持和改变中了解自己所能承受的 极限。 瑜伽告诉我们，女人要关爱自己，因为我们没有理由不去关爱自己，不 去向往健康的生活，不去追求我们的美丽和梦想。

肥胖，这是一个多少年来永恒的话题。但关于肥胖的知识，很多人未必了解那么多，只知道肥胖不好看，胖了容易身体有毛病，但至于会有什么样的问题，会影响到个人的哪些方面，却并不一定全都了解。另外，如何客观地看待肥胖，而不是走入减肥或以瘦为美的误区。这些，都是很适合一起唠唠的话题。在本书中，我们就谈谈关于肥胖的危害，以及如何正确对待肥胖。

聪明的女性应懂得该如何打理和呵护自己，使自己能游刃有余地从容在美丽之间，备受大家的关注和称赞。为帮助女性更好地养护自己的肌肤，编者从11个部分详细阐述了如何护肤，介绍了肌肤护理细节，护肤产品的选购技巧，自然保养肌肤的方法，紧肤、亮肤、补水技巧，保持肌肤光洁、让肌肤白嫩的技巧，控油、清痘、祛皱的方法，帮助您从容打造属于自己的美丽！本书适合广大女性朋友阅读参考。

本书介绍了各种塑身美体的体操，包括放松身体的运动，针对腰、腹、腿部线条塑造的练习，有助于瘦手臂的运动等等，各套体操所需的设备简易，都是家中的生活用品，一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学，编排合理，循序渐进，让您在家中就能实现身体的美丽塑造。

她是现代名媛一枚，不小心穿越到了陌生时代，成为了众修仙之人口中的废材，但出身依旧很好，直到遇见了装疯卖傻的他，帮他一统王位，可却从此掉进了一个大漩涡，甚至让她付出了献血的代价。终而成为一代魔女，与她的爱渐行渐远。。

小贤终于搞定一菲，而子乔和美嘉却陷入僵局。同窗青梅Ivy的归来是福是祸？九年前，子乔和美嘉最初的相遇，那一段禁忌之恋因何告终？“吕子乔，我不会再让你甩我，两次。”第一季，说这话的美嘉，九年后的第五季又说了同样的话。子乔这才隐约明白，时间不等人，爱情是不需要计划的。所以这次，他选择抛开过去，大胆追求！菁菁校园，手拉手的情侣，九年后，终于走在一起……【乔嘉篇开启，九年时光，念你如一】

我和朱俊玲认识四十多年了，当时她正和我的战友贺会利在热恋中。他们结婚后她成为一名军嫂，都在一个部队生活，接触的机会就更多了，因此，对她有所了解。她的原籍是河北，在宁夏长大，从一个青年学生，成长为国家干部，从基层到自治区机关的部门的领导，扎扎实实，一步一个脚印，靠自我奋斗，走自己的路，确实不易。她聪明好学，大胆泼辣，敢作敢为，具有男子汉的性格，是我认识的女性中的佼佼者。

本书是刘墉写给女儿的，同样也是写给所有希望获得成功却又对怎样成功感到迷茫困惑的你的书。书中，作者既是一位慈父，又是一位严父：他从怎样规划睡眠、怎样利用时间、怎样得体穿衣、怎样训练写作这些切实可行的小事情谈起，在怎样看待偶像，怎样与老师相处，怎样克服恐惧、焦虑等方面为年轻读者提出建议，也教他们如何正确地看待胜败和死亡这些人生的重大课题。作者刘墉深谙中国传统文化，移居美国之后，又深受美国文化的影响。本书正是他接受美国文化之后对传统教育进行反思的结晶。生动的语言、鲜活的故事、亦师亦友的立场，会让青年读者备感亲切，在不知不觉中感知他的建议和引导——他的这些建议和引导有如智慧之光，照亮通往成功的道路。

商术，是着眼于小利的具体挣钱方法；商道，则是展示商业真谛的大法则。本书从内涵到外在，从实力到技巧，从理论到实战，多层次、多方位、多侧面地阐述了经商谋业的技巧、策略及素养，全方位多角度培养商人的综合能力。

露·安德烈亚斯·莎乐美,一个不起眼的名字，但只要把与她相关的名字罗列起来：尼采、里尔克、弗洛伊德……“莎乐美”便会如雷贯耳。这位出生于俄国,夹杂着法、德、丹麦、俄国四种血统的女子,一生之中,所到之处无一例外地吸引并征服了众多“时代名人”,直至生命末年,依然光彩照人,熠熠生辉。她凭借的不是超人的美貌,而是迷人的思想、广博的学识、非凡的领悟性和异常的理解力,更重要的,是她与生俱来的自由精神和无可妥协的独立灵魂，本书讲述的就是莎乐美充满传奇的一生，由法国知名女作家、国务秘书弗朗索瓦丝·吉鲁完成。

何阳在灵界有块田，平常喜欢种种菜，养养花，吃一些自家地里长出的灵果，喝一些自家田里的灵泉水。顺便赚点钱，炼点武，打个脸，泡个妞，这种生活真好。

她是高高在上的仙尊，天资聪颖，却遭整个大陆的追杀，惨死绝顶。她是将军府备受欺凌的废物大小姐，一朝觉醒，脱胎换骨，手段狠辣，虐后母，杀恶妹，阉割狠心未婚夫，骑神龙，御神兽，她是大陆上最逆天的存在，乱惊沙怒海，屠巨瞑妖族，废十万上仙……她的手上除了神器还是神器，她的身边除了美男还是美男……

剑到极致，便可成仙。一个孤儿而已，却莫名其妙地走上了修仙路，当被剑所指，他才发现仙路险恶，人间无情。仗剑走天涯，最好的伙伴是剑和酒，当回首张望，却早已没了回头路。“河浊浇血米，彼岸叫花鸡。醉走黄泉路，笑傲人仙界。”他总是背着剑，手里拿着酒葫芦，酒到尽兴才能写诗。他笑道：“剑在手，屠仙又何妨！”

【本书已经升级为《我与总裁老婆捉鬼的日子》】老道宽衣解带，跳入一具女尸棺材，一番震动和低吼之后，老道印堂发黑爬出棺材，棺材内传来女人尖叫老道拍了拍身旁少年：“爷爷老了该你接班了，先下山历练半年吧，记住你是玲珑神族后裔。”天啦！山下校花、空姐、警花、美女总裁、丝袜老师都被鬼上身了夜小枪毫不犹豫扒开衣服，大吼一声，“放开那个女孩，要上上我！老子肚子正饿着呢。”