补气血

本书站在普通家庭日常生活的视角上，将近500种常见食物分门别类，通过传统中医药理论和现代营养学两个途径，以公正、亲切的态度，科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性的指导，把人们最关注的健康知识融入日常饮食中，对现代家庭生活极具参考价值。俗语道：民以食为天！食物是人体营养最主要、最重要的来源，是维持生命之树的物质基础。每天进食的食物，不但关乎我们的生活质量，而且决定着我们一生的健康。营养学家发现，要想维持机体的健康，每周应该摄入30种以上不同的食物和饮品。在更长的时期内，还要不断地调整，更换食物群，种类越多，调和越均衡越好。

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

本期收录了众多名家的优秀作品，如邵丽的《刘万福案件》，范小青的《天气预报》和胡健的《保姆秋收记》等，以飨读者。

我是一个十足的屌丝，随时都在梦想着有逆袭的那一天，终于，当进入到《上古世纪》这一款游戏的时候，我找到了自己的方向；虽然我是个十足的菜鸟，但是却怀有一颗强者的心，梦想就在前方，谁也不能阻挡我策马奔腾！坐拥万里江山，手牵绝代佳人，天下之大，任我驰骋！

为了找到你，我穿过时光长河，逆流而上，却将记忆遗忘在那里。许多年过去，再相见已是陌路人。为了改变已知的未来，却错手将你推得更深。星罗棋局，命运纵横交错，我却忘了你。

他和她，在一次偶然相遇，也因为偶然爱上彼此。可是，她的两个闺蜜都先后背叛了她，她也失去了他。为了报复他们，她登上了国际舞台，成为了国际顶级巨星。后来，在她人生最低低谷的时候，他来了。他安慰她：“对不起，如果有来生，我一定不负你。”转天，各大娱乐头条：顶级巨星跳楼自杀，怀里的神秘男子是谁？

《民国刑事法律制度研究》着重强调的正是西方先进的刑事法律思想对彼时中国的深刻影响。如果说中国近代刑事法律制度萌芽于清末，那么，其形成与巩固则在民国。可见，民国刑事法律制度的进步意义是不容抹煞的。因此，以历史发展眼光客观地阐释与评价民国刑事法律制度无疑为当今刑事法律制度的发展提供了有益的借鉴，这是本书编写的初衷，亦是作者的最终目的。

一场莫名其妙的能量爆发使得各个世界的独立性被打破，使得各个世界的人到达了原本不属于他们的地方，这一切突发的变化究竟会让新的世界成为什么样？混乱的世界该如何找到新的秩序？世界的真正含义到底是什么？一切的一切由我们共同揭晓！

：“江湖，是什么？”：“是无尽的厮杀与无休止的战斗，还有......”：“还有什么？”：“刀尖上舔血，随时处于危险。”：“令，又是什么？”：“那，是一种——圣物。”：“什么圣物？”：“可以免于厮杀与危险，让江湖人仰慕的——圣物。”

亘古至今，有多少风华人物，翻云覆雨，但不成圣人终究不能超脱于世事之外，终将归于尘土。成圣之机，千古算计，以众生为棋，博弈天地。但圣人之机的背后，却隐藏着不为人知的秘密。

女人太美也是一种错，加上好色更是错上加错，她好不容易遇到到一个脾气好得让人想揍一顿的帅哥总裁！才刚行动就被又土又笨，脑筋有死的转不过弯来的宅男给吃掉了。555……不过只是喝点小酒而已，最最最哀的是她竟然一个不小心，两个人就做了公证，成了合法的夫妻。人家不要了，这个男人好土，好笨回家打扫烧饭，我继续做我的色女，泡我的帅哥去。

他说，唯你幸福，才是我此生最大的愿望。她说，这辈子遇见你，是我最大的幸事。他们都是重生者，一个前世大型跨国企业CEO，能力卓著；一个前世顶级中医国手，备受推崇；且看两个重生者相遇，如何携手并肩打天下，创造锦绣荣华，尊享俯瞰世界，登权力峰顶。