酵素

一日三餐，我们天天都在补充着维生素，可是你知道维生素是什么吗?你知道维生素是怎样被发现的吗?你知道维生素之间存在怎样的关系吗?你知道不同的维生素有着怎样不同的补养身体作用吗……读完这本最实用的维生素养生全书，最科学的维生素进补手册，一切答案就会浮出水面……

本书结合广大读者的需要，以通俗易懂的文字，将防治高血压的常识奉献给广大患者及其家属，内容丰富而全面，可谓是一部高血压病防治大辞典，是寻常百姓家庭防治高血压的理想必备读物。最重要的是，本书从始至终都在向广大读者传递一个重要思想：预防大于治疗。预防可提高健康水平，减少疾病，让患者少受疾病之苦，减轻经济负担！

本书分三个部分介绍了科学摄取营养的方法，食物的科学应用，以及疾病与饮食的关系，科学地阐述了人们应该如何吃，如何选择食物，吃什么、怎么吃、吃多少等问题，同时，强调了不当饮食及嗜好对人体的危害。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

《女人的保健食谱》介绍了年轻女性健康菜、中年女性强体菜、老年女性益寿菜等实例做法，全书讲解详细，步步分解，简单容易学，人人都会做，而且科学搭配，口味多种多样，味道不一般，味道美味又营养，书中还给我们介绍了做饭的小窍门，可以边学边做，方便又实用。

一场事故让她失去了一切包括声音，守护着她的他化解了她和妹妹之间的仇恨，可是妹妹却对他心动了，她该如何去接受这样的事？放手，她是如此不舍，亲情，爱情，她改如何抉择？

21世纪金牌特工穿越异世，——千云大陆。这片土地因她，风云涌起。离家出了个痴傻的二小姐，那个痴傻的弱女就宛如离家的一个污点，人尽皆知，但是人们却不知她的身躯里早已是另一个强大的灵魂。她从小结下的娃娃亲被退，转眼又被污蔑偷窃，再者有人试图下药，痴傻也罢，竟被人如此欺讽，你们是不是该尝尝害人害己的滋味?离惜可不是好欺负的！当她独自一人在异世闯荡，面对种种困难时，有名男子挡在她身前，溺宠一笑，说：“我来护你。”

在这个遍布恐惧的世界中；在这个魔法与力量的结界中；一个意外闯入暗黑世界的年轻人，发现自己只要杀掉头领级怪物，就能获得它们的能力。大菠萝如何？宰了你我就是大菠萝！暗黑世界我做主！PS1：作为主角，光环会有，YY也会有，同时力争将一个完整的暗黑体系呈现在读者眼前。PS2：这本书保证会让大家看到不一样的暗黑故事。PS3:作为新人，希望大家能够多多支持，谢谢！开个群：52251740（喜欢本书的请加）

黑豆乡乡长李蓝，一心想把经济搞上去，力排众议建立了经济开发区。但在拆迁问题上却因为工作疏忽酿成了突发事件，国家级电视台CCTV派人采访。李蓝经过短暂的意志消沉之后，依然按照先前的计划工作着。随着新闻被曝光，各式各样的人物纷纷出头，之前支持他的人与反对他的人各自表演了万千好剧。面对高居副市长的妻子、面对养育过自己的兄长、面对曾经钦佩的领导、面对穷凶极恶的煤老板，他能做的只能是为逝者报仇，努力维护正义的尊严。

世界上有三种人不能惹，扫地老头，摆摊大叔，白面书生。世界上有三件事不要做，夺他人之妻，弑自家父母、掘别人坟墓

这是关于一群少年和命运的故事，是一部热血的奇幻作品！拥有亡者命运的人会在死亡后重生，并得到能力。

三个性格截然不同的好朋友展开，以相对幸福的优等生艾莉的亲身经历和雕琢来完成几段成长故事，拼凑起她们共同的青春。

我堂堂z国第一首席特工竟然也会犯这种低级的错误，，被人暗算致死，，，，，，（1）'啊！头好痛。”君冰突然疑惑的睁开眼，突然看到一张如神邸一般菱角分明，俊美异常，浑身散发冷气的男人。。。。。（2）“冰，你在这先等着我，等为夫给你报仇。”说罢便轻轻放下君冰，朝着前方走了好远。。。。。。（3）还没等君冰反应过来便猛地亲向她，，，，，，，本文男女主皆身心干净，女主逗比风格，该冷是就冷外加大腹黑，男主腹黑强大腻宠女主一个人，，，喜欢的欢迎跳坑，岚岚会很努力的更的！

啊咧，柠倾画处女作，校园的小说，不知道你们喜欢不喜欢，多多支持哈！

情仇爱恨！一路坎坷！阴谋算计！层出不穷！为了爱！主角一剑挑城！为了恩！主角一剑成皇！无情的世界，无情的敌人，一人一剑如何成就不朽之皇者？天生的图腾，无上的魔道，爱恨交织的主角如何成为八界魔尊？－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－新人新书在此奉上，希望能带给各位书友一段不同的故事！您的鼓励，就是我的动力！写的不好，书评区求批评，写的好，书评区求表扬！新人求指正，看到必回。