杨力谈五谷养生

本书扼要地介绍了颈椎病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，着重对中医诊疗、西医诊疗以及饮食与运动等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍。

本书记录了老中医——“外公”张中和50多年来的坐诊经历，翔实地介绍了百余种实用的女性中医调养老偏方。

本书内容包括：认识人与自然的关系、减少外因性损害了解脏腑生理功能、预防内因性疾病中年期要珍惜健康等。

本书以清晰的、动人的风格，以系统的方法解析健康，让读者了解每个主要组织系统的基础结构与功能——神经、内分泌、免疫系统、肌肉与骨骼、心脏、呼吸系统、消化系统和排泄系统——并且提供了一套简单的方法去提高它们的功能。一天只需几分钟，读者就能够彻底改善他们的健康状况。本书是以作者多年实际医疗经验，重点是在简单的对饮食和生活的调节剂，一个全新的视角在消化系统与排泄系统，以及脊柱和骨架的调整。案例研究成功地说明了从慢性头痛、焦虑和呼吸系统紊乱到疲惫、自发的免疫系统紊乱、以及敏感症。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。 希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

一个是家务难断、情商缺缺的绝色海归；一个是红透云城、祸了众人心的风流影帝。她父母皆出自豪门，却在公开提及感情时说“我不喜欢豪门”；他身世成谜，游戏人间爱自由，最后为一人重担家族。她以为她不会爱他；他以为与她从无可能……

雪倾城走过的地方鸟儿会噼里啪啦往下掉。女娃娃抬起了一只手揉眼，最后发出了甜美的声音，“大姐姐，这里是什么地方？”雪倾城满脸黑线，腹诽，这个女娃太不知死活，他是很美，天下最美的人是他，可他是男子好不好，这个女娃竟拉着他的衣裳叫他姐姐……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她天生阴阳眼，出生阴阳世家。一块祖传的千年古玉，一场惊天动地的阴谋。

裴子晞轻启小嘴，温柔地对那个好看的孩子说道，“美女，长大了做我媳妇好不好？”那个漂亮的孩子恶狠狠地瞪着裴子晞，朱唇里吐出一句不怀好意的话，“靠，敢说老子是女人，你死定了。从此以后，你是我的仆人。”一句话从此决定了裴子晞的苦难人生，开始了当仆人的艰难旅程。当大家慢慢长大，究竟谁才是主人，谁才是仆人？日更，绝不断更，请大家给个支持，收藏和推荐，谢谢。

腐女李佳出门爬山，一不小心摔了一跤掉到了异世的天玄星，由此开始了李佳的修仙之路……

来自21世纪的萌妹子变成可爱小官，爱上一根木头后踏上了变性之旅

从让人烦躁又乐在其中的大学校园中走出来，我们告别很多东西，却在麻木的新生活中收获空虚。工作和感情和欲望，想要的永远难得，不想要的总是纠缠。我想回忆曾经的时光，却发现当年的我们和现在一样没有梦想，可是却快乐的如同白痴。那几年有个阿拉伯大胡子死去，有几个一肚子坏水的男生上大学，有很多故事，有很多胡闹，还有一款游戏公测。有人说，你们只是一群白痴和蠢货，我说，那时候，我们都是一群绝世妄人。我要讲一个真实的故事，有关时光，有关大学，有关游戏，有关，梦想和友情。

一个名叫黎沫夏的农村丫头，陪朋友去参加面试，结果自己被导演看中，和当红巨星tfboys合演一场戏，结果惹怒了小凯的青梅竹马陈怡雪，陈怡雪拿沫夏的过去威胁沫夏，并让她离三只远一点，这时，沫夏发现她喜欢上了王俊凯，她会选择离开吗...