女性健康全书

本书是腾讯网精品视频栏目——《腾讯微讲堂》的精选集，腾讯微讲堂辑入了海内外著名专家，学者、名师的精彩演讲。本书以节气瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效，内容风趣易懂，老少咸宜。

这本书在普及酵素一些基本的常识之外，还针对抗衰老、增强体质、缓解常见病、美容养颜、减肥瘦身五大常见问题，教会我们什么是酵素、为什么要补充酵素、如何补充酵素、怎样补充才是健康的食补酵素方法。

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

一日三餐，我们天天都在补充着维生素，可是你知道维生素是什么吗?你知道维生素是怎样被发现的吗?你知道维生素之间存在怎样的关系吗?你知道不同的维生素有着怎样不同的补养身体作用吗……读完这本最实用的维生素养生全书，最科学的维生素进补手册，一切答案就会浮出水面……

了解乳房、关爱乳房、护理乳房。专业与通俗结合，预防调养与诊治结合。从日常生活的点点滴滴护理乳房，就能够大大降低乳房疾病的发生教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房，是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。《女人最想要的乳房护理书》专门讲述了乳腺和子宫、卵巢一脉相连，乳腺和气色、身材之间有着密切的关系，养好乳腺，就能拥有好气色、好肌肤，拥有羡煞旁人的火热身材。

她，NG年仅18岁的天才总裁，自幼丧父死母，传说她长得奇丑无比，传说见过她的人只有国际首席医师水晶和NG的总经理花锦，传说她仅用一个月的时间让濒临破产的NG起死回生，总之她----南宫幻冉就是商业至尊无上的神话。他，凌暗哲。名震全球四大家族未来继承人，身份高贵、容颜绝世因一直不近女色而被误认为有“同志”倾向，18岁仍是处男，悲哉！谁料本应是平行线的两人回因一个意外就读在同一所学校且成为同桌，彼此擦出爱情的火花，岂料阴谋诡计天天来访，靠，叔能忍婶不能忍，跟本总裁抢男人去死！

若我不经历这些，我又怎能再次遇见，那个我始终念念不忘的人。清风吹起了谁的衣摆，相互凝望，恍若回到当年初次相遇，素衣白裳。我叫瑾钰。我叫子云。

谁道妖魔便为恶，谁说命运是束缚，不过是凡人自欺欺人罢了！昔日剑尘，今日陆天；洗净铅华，磨灭棱角，踏上不一样的剑圣之道！

他只是一个心性善良而又平凡的人；一次救人，让他获得了一个天大的机缘；从此，他福德深厚，好运连连，携带天地至宝走那浩浩荡荡的仙帝大道；仙道巨擘，魔道巨枭，凡挡我路者，一律炼化，用你那千百年修行之精华铸就我通天之路。

天地崩裂，星之四象偏位，观星台上的少年历经红尘！手持重器，身负血海深仇，怎样才能报仇雪恨？看一个热血男儿的侠肝义胆，情长往事！

那是，弑仙崖。弑仙崖，顾名思义，诛仙，谪仙，一个令人毛骨悚然的地方。我高高悬在弑仙柱上，嘴角噙着笑意，俯视着下方众仙。冰冷的雪落在脸上，原本滚烫的血液变得冰冷，突然觉得伤口也不再那么疼了。粗糙的缚仙绳绑在身上，碎裂的骨头揉作一团。而长长的缚仙绳另一端，握在那人手里，那个傻子。“挑起神魔大战，扰乱天下，祸害苍生。流苏，你可知罪？”面无表情地吐出冰冷的语调，还是一如既往的冷，可我却知道，他的心，有多痛。还是傻子。“流苏不知。”我轻笑出声，望着他，努力说出声。说完这句话，仿佛用光了我的力气，一股眩晕感涌起。今生，来生，我都累了。那年，那雨，那人。如果，当年我们没有遇见，一切，是否会变得更好？

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她是二十一世纪的杀手，被朋友背叛，穿越到雾月大陆。她是第一世家的陌大小姐：陌雪莹。几天前俗称“表妹”的一个女子被大小姐收留住进了陌家，她趁陌家人不在，邀陌雪莹到花园玩趁着陌雪莹不注意从陌雪莹的身后一脚把陌雪莹踢下荷塘。他是雾月大陆的冥王，亲眼看见陌花把陌雪莹踢下荷塘一幕，看见陌雪莹从荷塘里爬上岸又看到陌雪莹把‘表妹’教训了一顿。拜的师傅爱屋及乌，亲生父母身份尊贵强大。论身份背景谁人够她的强大？集天下宠爱于一身，寻找身世的路上，各路豪侠大神芬芬相助，最终有情人终成眷属。…某莹满脸黑线的看着某男：“冥王你不去征服天下，干嘛跟着我？”某男唇角一勾，邪魅的说：“征服天下不如征服我的娘子。”“……”

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

《海底两万里》：教育部推荐书目。新课标同步课外阅读。异国情调与浪漫主义的完美结合，描绘多姿多彩气象万千的海底世界，成就一部惊心动魄永生难忘的科幻经典。